黄龙

黄龙是与九寨沟齐名的高原钙化彩池景区，核心玩法是"索道上、步行下"，沿栈道一路下行看彩池群，全程约 3-4 小时；景区海拔 3000 米以上，高反风险高，务必慢行。

必吃美食

• 手抓牦牛肉：松潘、川主寺一带藏餐招牌，蘸辣椒面吃，肉香扎实。
• 藏式糌粑与酥油茶：高原扛饿组合，景区门口和川主寺镇餐馆都有。
• 酸菜面块：阿坝家常汤面，高原寒冷天来一碗格外舒服。
• 松潘土火锅与荞面搅团：松潘古城小吃，返程顺路尝（具体以到店为准）。

餐饮价格随商圈与季节浮动，具体以到店为准。

必玩看点

• 五彩池：黄龙海拔最高的彩池群，池水湛蓝如宝石，必到最高处俯瞰。
• 争艳池：数百个碧色彩池梯级相连，规模最大、色彩最艳。
• 金沙铺地：乳黄色钙化滩蜿蜒约 1300 米，如金色河床穿行山林。
• 迎宾池与飞瀑流辉：沟口段彩池错落、水帘垂落，上行栈道轻松好走。
• 顺路串联：九寨沟（约 3 小时车程，同一条川西北环线）、四姑娘山（返程成都方向经松潘、汶川可连）。

好玩的节目

• 松潘古城夜游：黄龙下山顺路逛古城墙与步行街，藏汉交融的边城夜色。
• 牟尼沟二道海温泉：景区附近温泉项目，秋冬泡汤看雪山，具体以现场为准。

好住的酒店

• 川主寺镇（进沟必经）：酒店密集、海拔相对低，是去黄龙前住一晚的中转首选。
• 瑟尔嵯 / 景区附近：高端度假酒店数量少，观景方便但紧俏，需提前订。
• 选店原则：高原地带优先选有地暖、供氧房型的酒店，具体价格以预订平台为准。

行程建议

1 天往返线（最推荐）

• D1：川主寺出发 → 索道上山至望龙坪 → 栈道下行依次看五彩池、争艳池、金沙铺地、迎宾池 → 出沟逛松潘古城 → 返程。

2 天连线线

• D1：游九寨沟日则沟、则查洼沟，住沟口。
• D2：沟口出发前往黄龙，索道上下赏彩池，下午返川主寺或松潘。

交通与避坑

• 大交通：飞九寨黄龙机场或高铁川主寺站，再乘车至黄龙沟口约 1 小时。
• 景区交通：建议索道上、步行下；徒步全程上山体力消耗极大，不推荐。
• 避坑要点：海拔 3000 米以上，慢行别跑跳，备好氧气；秋冬栈道可能结冰，注意保暖防滑；黄龙与九寨沟分属两县，门票不通用；索道与观光车建议提前在官方小程序预约。