那拉提草原

那拉提分空中草原与河谷草原两条主线，乘区间车上天界台俯瞰草甸全貌，再沿巩乃斯河慢行、骑马深入；六至九月野花铺地，雪山云杉与牧群同框。

必吃美食

• 手抓羊肉：哈萨克牧户清水煮羊，蘸盐吃原味，草原毡房里最地道。
• 纳仁：带汤手擀面配马肉羊肉，伊犁牧区待客大菜。
• 熏马肠 / 熏马肉：哈萨克传统熏制，切片冷盘，风味浓烈。
• 手工冰淇淋：伊犁镇上甜品店招牌，奶香浓郁。
• 奶茶 + 馕：咸奶茶配刚出炉的馕，高原牧家标配。

餐饮价格随商圈与季节浮动，具体以到店为准。

必玩看点

• 空中草原：高山草甸野花盛开，那拉提最经典的观景台，区间车先上沟。
• 天界台：空中草原与河谷草原的分水岭，登高俯瞰草原全景。
• 河谷草原：沿巩乃斯河慢行，牛羊牧群与雪山森林交映。
• 马背骑行：哈萨克马背骑行深入草原腹地，按线路与时长另收费。
• 雪岭牧群：云杉林下牛羊成群，哈萨克民俗实景。
• 顺路串联：赛里木湖（伊犁环线西端，果子沟顺路）、喀纳斯（北疆方向延伸）、天山天池（返程乌鲁木齐顺路）。

好玩的节目

• 哈萨克民俗表演：毡房人家弹唱冬不拉、姑娘追等互动项目，具体场次以现场公示为准。
• 马背骑行体验：骑手牵马带你走进云杉林深处，按线路收费，量力选择。
• 空中草原日落：傍晚草甸金光，雪山被染成金色，是出片时刻。

好住的酒店

• 那拉提镇：距景区约 20 分钟车程，经济连锁与舒适型酒店密集，餐饮方便。
• 景区周边毡房/民宿：空中草原附近牧家乐毡房，体验原汁原味，条件简朴。
• 新源县城：距景区约半小时，适合转场伊宁、特克斯方向住宿。
• 选店原则：镇上海拔约 1800 米，夏季白天也要备薄外套；具体价格以预订平台为准。

行程建议

2 天经典线（最推荐）

• D1：抵那拉提镇入住，下午进景区走河谷草原，沿巩乃斯河慢行，宿镇上。
• D2：一早进空中草原，天界台俯瞰加马背骑行，午后出景区，傍晚赴伊宁方向。

4 天伊犁环线线

• D3-D4：那拉提 → 唐布拉方向 → 赛里木湖环湖（独库公路季节性开放，路况建议以现场为准）。

交通与避坑

• 大交通：伊宁机场落地后租车包车最顺；新源那拉提机场有支线航班，淡旺季班次少。
• 景区交通：自驾车不能开进核心区，须换乘区间车；空中草原、河谷草原两条线各需 2-3 小时。
• 避坑要点：空中草原旺季中午人流集中，尽量早进沟；骑马、雪莲谷观光车单独收费，按兴趣选；紫外线强，防晒与墨镜必备。